Chữa thoái hoá cột sống cổ

Trong chúng ta, gần như ai cũng có lúc bị đau cổ, ít nhiều cơn đau sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra đau cổ không những giúp ta điều trị cơn đau mà còn ngăn ngừa...

Hiện nay, số lượng người làm việc công sở mắc căng đau vai gáy (CĐVG) đang tăng lên. Việc ngồi làm việc sai tư thế trong một thời gian dài có thể gây đau vai gáy và đau đầu.

Vôi cột sống là một dạng của bệnh thoái hóa cột sống, gây đau lưng, cứng các khớp cổ, vai, hông, đùi. Bệnh có thể gây tê bì bàn tay, bàn chân, thậm chí có thể gây teo cơ nếu không cải thiện...

Để đủ sức “trường kỳ” chiến đấu với thoái hóa khớp, người bệnh nên chú ý đến 6 lời khuyên sau.